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肩こり
こわばりを緩める個別対応のアプローチ
肩まわりのこわばりは、デスクワークやスマートフォンの操作など、長時間同じ姿勢を続けることで起こりやすいものです。肩こりの背景にある筋肉の硬さや巡りの滞り、姿勢のくせなどを一つひとつ丁寧に確認しながら群馬にて施術を行います。原因を部分的に捉えず、全体のバランスを重視した鍼の打ち方を心がけております。
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鍼は髪の毛ほどの細さのものを使用し、筋肉へ適度な刺激を与えることで、凝り固まった部位の動きやすさを導いていきます。刺激の強さや施術時間は、その日の体調や生活リズムに合わせて調整するため、初めての方でも不安なく受けられる点も特長です。鍼灸院として、施術後には再発防止を図る姿勢の意識づけや、日常生活で取り入れやすいストレッチ方法などもお伝えすることで、肩こりを繰り返しにくい身体づくりを群馬にて目指します。
